Zeit- und Selbstmanagement

Impulse für ein befriedigendes Zeit- und Selbstmanagement
Alle Zeit der Welt…

Zeit ist eine unserer wesentlichen Ressourcen. Nicht in erster Linie die objektiv messbare Zeit, sondern das subjektive Erleben, über ausreichend Zeit zu verfügen, entscheidet über die Zufriedenheit oder Unzufriedenheit in vielen Lebens- und Arbeitsvollzügen.

Zentrale Fragen:

  • Wie gewinne ich Zeit für das, was mir wichtig ist?
  • Was sind meine Prioritäten und wie kann ich ihnen Rechnung tragen?
  • Wie kann ich Stressgefühle abbauen und Klarheit über meine Wünsche und Ziele gewinnen?
  • Wie entwickele ich eine konstruktive Grundhaltung im Umgang mit Zeit?

Berufliche und private Themen, Alltags- und Lebensaufgaben werden dabei in den Blick genommen.

Coaching bedeutet für mich: Sie dabei zu unterstützen, Ihre Kompetenzen zu erweitern, das eigene Leben bewusster zu steuern und so in unterschiedlichen Arbeits- und Lebenssituationen weniger „Spielball“ anderer zu sein.

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